Vynikající tvarohové řezy bez mouky

Zdravé recepty Fitness Moučníky Dezerty Banány Podle ovoce

Někdy třeba své tělo odměnit i jídlem bez mouky. Člověka to až nabudí a cítí se mnohem lépe, než když stále je pšeničné jídla. Jsou těžko stravitelné, ale co naděláme, jsou velmi chutné. Brzy je tu i léto a pokud nevíte odolat sladkému, zkuste si připravit tyto vynikající tvarohové řezy, do kterých nepřidáte ani špetku mouky. Samozřejmě osladit řezy můžete medem, cukrem, sirupem, sladidlem, je to na vás.

Doporučit0 0 82

Sdílet na Facebooku

Suroviny

250 g

jemný tvaroh

100 ml

mléko

2 ks

vejce

2 ks

banán

dle chuti

cukr

dle chuti

skořice

Postup receptu

Vytisknout

Tvaroh s mlékem vymícháme do jednotné hmoty, přidáme banány (rozmixované), cukr (můžete použít med, sladidlo nebo jiný sirup), skořici a žloutky. Mixérem utřeme do pěny.
Bílky vyšleháme do tuhé pěny a jemně je vařečkou přimícháme do tvarohové hmoty.
Připravené těsto navrstvíme do formy a dáme zapéct do předem vyhřáté trouby. Pečeme při teplotě 160 stupňů cca 35 minut (sledujeme).
Na závěr vrch polijeme medem nebo sirupem, případně posypeme cukrem.

Zdroj: Vk