NejRecept.cz Dezerty Zdravé dezerty Jednoduchý, zdravý, rychlý koláček z červené řepy z pár surovin
Jednoduchý, zdravý, rychlý koláček z červené řepy z pár surovin
Recept Jednoduchý, zdravý, rychlý koláček z červené řepy z pár surovin
Vyzkoušeli jste recept?
Přidejte svou fotku a pochlubte se
_Nikoleta_    ·   24.2.2022

Jednoduchý, zdravý, rychlý koláček z červené řepy z pár surovin

Máte-li chuť na něco sladkého, ale zároveň rychlého a zdravého, připravte si tento koláček z červené řepy. Je jednoduchý na přípravu a sníst ho můžete klidně i celý.

20 min
Čas přípravy
20 min
Čas vaření
Suroviny

Těsto

130 g
uvařená červená řepa
1 ks
banán
2 ks
vejce
30 g
hladká špaldová mouka
15 g
agáve sirup (nebo libovolné sladidlo)

Krém

1 ks
řecký jogurt
protein nebo sladidlo podle chuti
Postup receptu
Vytisknout
  1. Všechny suroviny na těsto rozmixujeme v mixéru.
  2. Směs vylijeme do formy (průměr 20 cm) vystlané pečícím papírem. Pečeme v troubě vyhřáté na 180 stupňů, přibližně 15–20 minut (kontrolujeme špejlí).
  3. Po dopečení necháme koláč vychladnout. Vrch můžete potřít oslazeným jogurtem nebo tvarohem a ozdobit ovocem.
Komentáře k receptu
Odpovídáte na komentář uživatele zrušit
Přidat komentář